1、维生素e增长睫毛很有效!
2、早起一杯蜂蜜水,或者淡盐水!
3、洗澡后摸身体乳,维持肌肤水分!
4、经常用薏仁水做水膜、能够美白,而且不贵!
5、早上起来可以梳梳头,有利于血液循环!
6、每天坚持运动半个小时,促进新陈代谢排毒!
7、洗头发的时候滴几滴橄榄油,头发会更顺!
8、靠墙站,身体各部位贴紧墙,收腹,利于塑形!
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9、不要跷二郎腿,膝盖会越来越内扣!
10、经常后踢腿,收腹做几组,屁股会变翘!
11、一周喝两到三次酸奶,有助消化!
12、出门记得带口红,随时保持气色迷人!
13、晚上洗漱时可以用热毛巾敷敷眼睛,有效减轻黑眼圈!
14、有时间就要多读书,培养气质!
15、走路不能驼背,有意控制一段时间,以后就习惯了!
16、体质寒性可以多喝红茶!
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17、习惯两天敷一次面膜,平时可敷水膜!
18、九点半洗脚,开始看书,十点半睡觉!
19、洗脚的时候加一点醋,脚会变得白嫩!
20、黑头痘痘不能靠挤,问题会加重!
21、上班族对着电脑可以踮起脚尖,瘦小腿!
22、早晚洁面后,一定要记得补水!
23、早起、睡前按摩眼部,有助于缓解疲劳,减少眼纹!
24、习惯把红枣、花生当零食,好处很多!