1、天气慢慢变坏，炎热逐渐袭来；因为你的可爱，特别给你关怀；绿色果蔬，降温效果不差；不要说太晚了。祝你夏天愉快！

2、春是醉，生莫废。让灿烂的阳光晒在背上，让快乐的心情消除疲惫，营养均衡多喝水，锻炼身体的人不累。健康是最宝贵的。愿你笑容灿烂。

3、秋生点：和平是最可贵的。在秋季，寒暑更容易生病，养生应调和饮食，润肺燥燥；协调运动，滋养精神，强健身体；调和秋寒、寒暖；和谐的情趣，远离了秋天。

4、微笑吧，经常微笑！当身心的负担最轻的时候微笑；微笑对面部肌肉的压力最小；微笑是世界上最友好的语言。记得经常微笑吗。

5、要天天身体好，健康饮食少不了。食物应具有各种结构、大小组合的花样。限油不吸烟，饥抓正合适。少盐少甜少喝，血管病到处跑。发条短信送祝福，祝你健康生活。

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6、暑假锻炼要早起，强壮健康；控制情绪少点生气，生气远离你；经常吃水果和蔬菜，水合作用是没有问题的；每天学习保健，健康与你同在。

7、一年的计划从春天开始。春天多梳头发，滋养头发，缓解头痛，预防感冒；春天还是减肥的好时机，饭前生吃萝卜汁，效果明显；春天来了，科学运动，身体健康！

8、饮食很重要，少油腻，身体健康，低脂肪，身体好，少感冒，身体好，低糖，身体强壮，发条短信提醒，健康饮食需要注意，祝你永远健康无忧。

9、冬天到春天，季节变化，温暖和寒冷，寒冷的预防和干燥，合理的衣服，喝水，肉类和蔬菜适当，盲目地食物，缺乏营养，早睡早起，不要呆在床上，不生气，悲伤扫光，开放的心态，快乐的扩展。愿健康快乐永远伴你左右。

10、牛奶的饮食细节：牛奶很好，且有物质克，请仔细阅读：牛奶+橙汁，有消化作用，牛奶+果汁，腹泻常来打扰，牛奶+糖，有毒赖氨酸，牛奶+药物，药物效果不打，请记住，保持健康，快乐岁月！

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11、六春养生贴士：调理心灵之宽广，防风保暖，调节饮食之适宜温度，运动之持久，预防春困之精神，保健防病之健康！祝您健康平安！

12、健康保养六七八：七八杯水不可少，七八饱要记得，七八蔬果不可单调，七八英里要走，七八小时要睡好，七八朋友要多聊天。祝你一切顺利！

13、不八卦。列出饮食和健康的清单。粗粮豆腐和青菜，远离三高，病从口入。不吸烟要少喝酒，健康快乐，寿命长。冬天吃萝卜，夏天吃姜，不要问医生，永远享受健康。短信给你送去祝福，你做出健康你的决定。

14、饮食要健康，饭前吃汤，肠胃不要受伤，每顿饭八分饱，宁可不吃肉，不吃没汤的饭，以免偏方，吃米糠饭，老老少少都是健康的。

15、春天，做一个太极拳，健康栏来形成；练习一种瑜伽运动，快乐的海洋得以开阔；注意保暖，把快乐的核心兑现；慢跑可以让你多吃一顿饭。尽量不要成为御宅族。

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16、猪肝菠菜能预防贫血，羊肉生姜能滋补气血，鸡板栗能养体，鸭山药能止咳，瘦肉蒜头体质强，芝麻海藻能促进新陈代谢；记住黄金搭档搭配，科学饮食养生伴，祝你一生健康，幸福终老相伴！

17、春季饮食应清淡，注重脾养肝；蜂蜜和牛奶的滋养，远离羊肉和螃蟹；动物的内脏可以多吃，防止口干舌燥；红色水果和蔬菜增加免疫力，饮食忌油忌刺激。对你的健康！

18、五一旅游：天气变幻莫测，记得带伞哦！教你选择雨伞小贴士：黑色雨伞莫带，黑色容易吸收热量，不适合旅行；可零件防水外套，防雨又有保暖效果！

19、夏日零食的好选择，吃一个健康美丽的：西红柿，维生素C更抗癌；坚果，富含蛋白质，体质强健；茶，奶茶，绿茶都不错；燕麦，营养越瘦越美。愿你吃得更美！

20、红色，橙色，黄色，绿色，青色，蓝色，紫色，各种各样的食物吃。红色可提脾黄，绿色可护肝紫心。丰富多彩的生活食物为之奠定了健康的体魄。每天吃各种各样的食物来保证你的健康。

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21、现在整个城市都戒烟了，全世界都有一个健康日，健康将围绕在每个人身边，希望你也健康每一天！

22、秋天心情容易低落，精神状态容易调整；莲子奶好，早睡早起有规律；苦瓜萝卜肝火旺，小枣保持头脑清醒；吃辣油要少，放松心态要从快乐中来。祝你幸福！

23、蜂蜜能促进酒精分解排泄，保护肝脏。喝完蜂蜜水后喝点蜂蜜水可以缓解大量饮酒引起的头痛。做酒菜的时候也可以用蜂蜜代替糖类，达到解酒的效果。

24、夏天来了，鸟儿在歌唱；太阳点燃了梦想，希望飞翔；面带微笑，享受闲暇时光；温度只升不降，宜息勿忘；向心灵的问候，祝你一切安好！

25、酒是肠药，听我说；适量饮用吧，保健驱疲劳，清净怡人；过量暴饮暴食，损伤肝脏和疾病，损伤身体流失；善于控制它，祝你健康生活；祝你一生美丽，长命百岁（酒）长命百岁！