1、这里有一些在大寒中保持健康的小贴士，不要粗心大意地寻找疾病。运动最好在日出后，以免感冒过冷。脸手冷水洗，血液循环强健体魄。这篇文章来自。睡前多喝热水浸泡双脚，有利于良好的睡眠习惯。愿你永远拥有一个安宁幸福的大寒和健康的生活！

2、中暑来凉，炎热的夏天会躲起来，口干、鼻干、喉胀，多喝水减少干燥加重预防，蔬菜和水果选择凉的，少吃辣的食物更健康，多穿凉的衣服，加强锻炼心情。预祝酷暑快乐结束，万事如意！

3、萧瑟的秋景。曾经繁茂的杨树、柳树、槐树、悬铃木和果树，以及许多不可名状的风景树，现在都变成了一片落叶，失去了往日的生机，显得单薄而寂寥。秋分到了，天气变凉短信提示你，注意身体。

4、秋季水果排行第一，口味香甜营养好，葡萄抗氧化王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控制血糖，生食泡水促进消化，柑橘护目明目，两个人过量，祝快乐健康！

5、转眼到了秋天，天气凉爽，照顾身体要记住，饮食和生活要注意。你是我的朋友，此生不忘，虽常不联系，但心中永远思念。这不是，特此发一条短信，祝福心灵传递。我们应该珍惜我们对你和我的爱。天气在我们心中永远是好的。

6、热泡足，疏血全口。春浴足，外扬实落；夏季足浴，可热可热；秋浴足，润肺润肠；冬天足浴，丹田温暖。

7、经常吃水果利润多：水果是膳食中维生素A和C的主要来源，大部分水果对身体有益，水果中所含的果胶有膳食纤维的作用，水果同时可以保持酸碱、电解质平衡。

8、结束时的热量来了，天气转凉，白天热，晚上冷，日常生活应该调整，早睡早起，精神很酷，夏季天然气消退，温度下降，防止干燥，鑫少，增加酸，早喝盐水晚蜂蜜汤，进食养肺润肺的身体棒，希望年底热快乐！

给即将退休人员的祝福语

9、夏季天气炎热干燥，宝宝补水非常重要；早晚一杯寒白开，肝肾毒洗净；促进新陈代谢，提高免疫功能；为宝宝认真做事，预防疾病，身体健康。

10、秋天，养生和肺保护是在这个时候，anti-dryness注意更多的水，日常生活的服装，早睡早起不累，适当的体育锻炼，乐观情绪保持舒适的心灵莫悲伤，均衡饮食酸，辣的冷少，健康知识更多，每个人都学健康保护！

11、夏日饮食重清淡，大鱼大肉放在一边，多喝汤多吃蔬菜，小肠小肚少负重，唱歌笑心情就可以，忧郁烦恼随风散去，饭后散步好悠闲，身体更有活力，健康短信四处多，开心开心添！

12、左边是盛夏；右边，是丰收的金秋。我们在秋分的节点，坐过流年，拥抱即将到来的祝福，和你一起重温甜蜜的回忆。秋分时节又是一年，希望我爱的你能永远幸福。

13、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑咸方；小黄瓜也是宝，小美女还原；番茄营养好，外形美观幼病少。一天三笑，一生难老，祝好心情，好身体都好！

14、霜冻的寒冷，忙碌的工作，抛开烦恼和忧伤，祝福来到你的身边；秋叶泛黄，添衣裹好，好运与健康，幸福爬上你的心头。看着彼此在远方，多想想，保持温暖，感觉棒极了！短信。

15、秋天的风是凉爽的，秋天的雨是凉爽的，秋天的风景是美丽的，秋天的思念是漫长的。轻轻一指，四季变了，气温下降了，天气凉爽了，提醒朋友们注意身体健康。一日三餐，加强营养，早睡早起，提神醒脑，祝你健康长寿，生活幸福。

16、霜降，多雾，霜降季节天气寒冷。雁行南迁，冬暖夏凉忙迁。夜很长，感觉很难忘。心是舒适的，保持健康，幸福永远在身边。

别具一格的退休祝福语

17、秋至干是第一，吃的食物功效高，秋梨润肺减内热妙，切成小块蜂蜜，降低苹果的胆固醇，切成苹果干，温和滋补西参，熬粥放些好。祝你幸福健康！

18、夏至到了，气温一天比一天高。为你拉去薄云，为你下雨；吹着清凉的风，为你降温；撑起伞的背阴，为你遮阴。愿你整个夏天都不被高温困住，快乐每一天！

19、炎热的结束导致了秋虎，炎热依旧阻挡着炎热。注意你的健康，不要在晚上给你的肚子降温。饮食健康不乱，萝卜和绿豆是很好的补品。生活细节不马虎，健康才是真正的幸福。

20、季节变了，寒冷还在，保持快乐，心情莫坏。阳光是可爱的，健康是充满钙，微风吹，好运是美妙的。踏，快乐踏，快乐生活，自己做主。我的朋友关心你，祝你平安。

21、雪，下着还是下着，大雪如期而至。朋友，读书也好，不读书也好，一句小小的问候与你同在。不管天气冷不冷，请照顾好漫长的冬天。心，热也好，不热也罢，飞起来心情就会好起来！

22、冬至，思念的季节，漫天飞舞的雪花是想起你的心，呼啸的北风是抵过你的热情，寒冷会暂时，友情会永远温暖，祝冬至快乐！

23、春光明媚，心旷神怡；调理精神，注重护肝；加衣服，防风御寒；少吃肉，多吃蔬菜，饮食清淡；跑步拳击，加强锻炼；早睡早起；爱情提醒，祝你健康！

24、结束了热，热了泡，幸好我的问候到；夏日炎炎，清风送爽，祝福关怀及时；辣的意思是浓，好吃，清淡的饮食做；白天高温，晚上低温，适度锻炼不要忘记。结束了炎热的节气，祝你凉爽的享受夏天！

送给退休员工的祝福语

25、大暑时，百花哄堂大笑。即使气温上升，也不要失去耐心。心情保持良好，仪表增加妩媚云杉。夏天要做，冷热要协调。幸福没有烦恼，幸福的生活。祝你度过一个快乐的酷暑季节。

26、冬季饮食黄金搭配：鲜鱼豆腐营养补钙，猪肝菠菜预防贫血，羊肉生姜和冬季补药，鸡板栗血养，鸭yyam阴养肺，瘦肉大蒜促进血液循环。祝你健康！

27、大寒节气又来了，腊梅怒放寒霜傲。时断时续的冷，温暖不了春暖的手。每一枝喜鹊，世界都充满欢笑。每到春桥街，每个人身边都围绕着幸福。春天结束后，祝你一个快乐的拥抱！

28、冬初，生宜；阳光常在，青春洋溢；保持健康，吞咽，吐痰和呼吸；循序万步，健康无敌；谈笑风生，时时忧虑驱；脚在背上搓揉，疏浚透里；静与静的结合，休养生息。

29、立秋的季节，丰收的季节，祝我的祝福：快乐你的心情；愿你的日子亨通。事业成功；你甜蜜的爱。快乐你的每一天！

30、冷风习习雪飞扬，常添衣防寒，多吃蔬菜身体健康，充足睡眠心舒心，每天锻炼记在心，一条短信送去，祝福朋友怎能忘记：小雪节气，祝你幸福快乐！

31、冬天适合吃根类蔬菜，如山药、莲藕、葱和土豆，因为这些食物富含无机盐，在寒冷的冬天有御寒的作用。

32、一片落叶，两场秋雨，三场秋分，四季丰收，五谷丰收，六牛兴旺，彩带飘飘，八方朋友，九州气象，快乐立秋！

送给退休员工的祝福语

33、日子过得很快。夏至到了。热天急火，多吃水果和蔬菜。不要在早上睡觉，而要在晚上盖好被子。摆脱所有的烦恼，每天开怀大笑。短信关怀，友情真实！

34、立夏养生忙，先上火，莲子芯茶，一碗十粒，粥放百合，早晚宜饮，绿茶用**，减内热强效，豆奶制品，强心是好配方，送去关怀，开心健康！

35、夏至至日炎热，友情短信暖，烦恼云远，快乐如雷，好运闪如闪电，幸福安乐环绕。祝你夏至健康快乐。

36、寒露，寒冷是天气，温暖是心情，忧郁是季节，深厚的友情，是落叶，传递的祝福，寒露，寒天更添新衣，愿你健康相伴，笑口常开，寒露快乐！

37、秋天干的事多喝水干的事多，吃的果多润肺，冥思看淡对错，一念之间的喜与悲，早晚之间的温差逐渐增大，加上衣服晚盖。愿你的心情永不下雨，愿你的好运永不离开。

38、看你那摇钱树的叶子，丰盈满溢，我知道立秋已经到了。相识是缘，提醒天凉衣；短信字薄，满载祝福传递。愿你在这个丰收的季节里身体健康，事业发达。

39、小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷，小寒的日子也冷。

40、穿一件毛衣，穿一件外套，我们都要嘲笑那冰冷的空气。戴上帽子和手套。御寒是很重要的。多锻炼，多喝汤，这样你才能保持健康。朋友，天气又冷又暖和，照顾好自己。