1、用跑步来释放蒸汽。你曾经跑着哭过吗。

2、晚上跑出去，和妈妈和妹妹在一起，心情不好跑出去了…我很长时间没这么累了。

3、第一天是一个中年健康女孩。喝中药，泡脚，健身跑步不能少如。

4、跑步，游泳，烘焙，阅读，组织简单的关系，和你在一起。

5、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸生命的美丽！看着你移动，世界移动精彩，生活改变。

6、从什么时候心情变了就用跑步来发泄。

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7、开始一点跑步的乐趣吧。等天气变暖再开机。

8、我已经很久没有跑步了。跑步有点难。我需要坚持做任何事。

9、我已经一个多月没跑步了！当你想要放弃的时候，说服自己再坚持一次，然后你会发现你可以坚持更多。

10、当心情不好的时候，就会用跑去发泄，死寂的疯狂咆哮两句话就会释放出来。

11、没有什么可以让自己的情绪波动，不好的情绪可以用跑步来发泄。流汗的感觉真好。

12、不管发生什么事！一个或两个！答应自己要快乐！跑着发泄出来的感觉比哭着发泄出来的感觉要好得多！在未来的日子里继续努力。

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13、跑步的乐趣是缓解这种焦虑的最好方式。

14、昨天早上和今天早上的我，心情不好可以用跑步来发泄，流汗的时候什么事都没有。

15、沮丧的时候，就试着用跑步来发泄。

16、跑步是一种耐力的过程：身体的疲惫，内心的挣扎，以及在比赛结束时只有跑步者才能理解的疲惫。

17、最好的奔跑，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自奔跑，不受羁绊，不受束缚。有一天，穿上你的跑鞋，带着你自己，尽可能地跑远。

18、无法诉说受伤的心情！通过跑步来释放压力。

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19、跑步吧，最近很自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。

20、很累，听几首空歌；当我无聊的时候，我跑下楼。当我感到焦虑时，我就洗脸。

21、我今天心情不好，但要控制住自己的脾气。所以唯一的发泄方式就是跑步。

22、心情突然莫名的不好，带着跑动发泄一下。看来我们得放纵一下自己了。

23、有很多人喜欢跑步，但不是很多人每天都跑步。有梦想的人很多，但坚持梦想的人并不多。

24、当我心情不好的时候，我会用跑步来释放自己，发泄自己。当我跑得满头大汗、气喘吁吁的时候，我会转身和你有不同的心情。